Havening hjelper deg å mestre stress og til å oppnå indre ro. Når du har svært skremmende eller stressende opplevelser bak deg, kan det være vanskelig å gå videre på en god måte. Vonde opplevelser skal ikke glemmes…
Yogaterapeut Kristina Harvey og NLP Coach Hanne S. Paulsrud holdt en vellykket temakveld om stressmestring 10. juni! Kvelden var et samarbeid mellom Bølgen Yoga og Confident Coaching, der vi forente kropp og sinn mot felles…
