Har du vonde opplevelser i ryggsekken din? Tidligere hendelser som fortsatt preger tanken dine, humøret ditt, relasjonene dine – LIVET ditt? Sjekk ut denne muligheten for å få det bedre!! Dette får du: Ukentlig live-undervisning…
Det styrker lykkefølelsen og kan påvirke helsen din positivt! https://utforsksinnet.no/hvorfor-takknemlighet-er-bra-helsen/
Fra og med 27. april åpner jeg igjen opp for personlig oppmøte for en-til-en møter, og følger Helsedirektoratets veileder i forhold til gjennomføring. Dette blir foreløpig et begrenset tilbud, og gjelder deg som ikke har…
Hvordan GI SLIPP på det som tynger? I vårt samfunn er vi sosialisert til å holde vonde følelser for oss selv. Vi prøver å “tenke positivt” eller” finne en mening”. Vi “kjemper med tårene”, “tar…
Nå tar jeg ferie fra kontoret og den daglige rutinen, og lader batteriene☀️ Det må også til💜 Jeg er tilbake 12. august – med nye foredrag og kurs i ermet😊. Ses da. Info og påmelding…
17. juni 2019: Dagens livesending på Facebook. Den siste før sommeren. Ferien er den korte tiden mellom planene og minnene -Lea Couzin God ferie, skap deg gode øyeblikk som blir gode minner:-)!!
Hvorfor er jeg så opptatt av temaet selvfølelse? Jo, fordi jeg ser på selvfølelse som grunnmuren for alle tilstand vi mennesker befinner oss i. Den styrer våre handlinger både privat og på jobb – kontinuerlig.…
Mandag 6. mai starter nytt kurs i sorgbearbeiding. Kurset passer for deg som opplever at vonde hendelser står i veien for livsgleden her og nå! På kurset lærer du en konkret og pedagogisk metode for…
Sorg synes å være en av våre mest neglisjerte og misforståtte opplevelse. Sorg handler om knuste hjerter og ikke om ødelagte hjerner. Forsøker vi å helbrede hjertet ved hjelp av hodet vil vi mislykkes, da…
Confident Coaching tar de nye personvernreglene (GDPR) på alvor. Derfor trenger jeg et aktivt samtykke fra deg dersom du ønsker å motta e-post med informasjon om tjenester, tilbud, interessante artikler og blogginnlegg. Meld deg på…