Skriver du takknemlighetsdagbok?
Det styrker lykkefølelsen og kan påvirke helsen din positivt! https://utforsksinnet.no/hvorfor-takknemlighet-er-bra-helsen/
Stikkordarkiv: selvutvikling
Kurs/prosess: bearbeiding av vonde følelser!
FORTSATT LEDIGE PLASSER, VELKOMMEN TIL DEG SOM VIL GI PLASS TIL MER LIVSGLEDE!! Sorg er de motstridende følelsene som skyldes en endring eller en slutt på et velkjent livsmønster. James&Friedman Gi slipp! er et kursprogram ihht. Programmet…
Temakveld 31. oktober kl. 18: Leger tiden alle sår?
Hvordan GI SLIPP på det som tynger? I vårt samfunn er vi sosialisert til å holde vonde følelser for oss selv. Vi prøver å «tenke positivt» eller» finne en mening». Vi «kjemper med tårene», «tar…
NYTT KURS I SORGBEARBEIDING!
Mandag 6. mai starter nytt kurs i sorgbearbeiding. Kurset passer for deg som opplever at vonde hendelser står i veien for livsgleden her og nå! På kurset lærer du en konkret og pedagogisk metode for…